31 octobre 2008

Projets expérimentaux...

En farfouillant dans mes archives, j'ai remis la main sur des travaux de DESS... C'était il y a 6 ans. J'avais travaillé sur un projet de CD-Rom pédagogique intitulé "croque au sel" et portant sur la découverte des aliments. J'avais alors pris beaucoup de plaisir à photographier, dessiner et mettre en scène légumes, fruits, céréales, épices et légumineuses... mais ce projet, pourtant bien avancé, n'a jamais vu le jour. Il est resté à l'état de "maquette" dont voici quelques extraits.

~ Animation d'introduction ~


~ Interface principale (page d'accueil) ~


~ interface "légumes" ~


~ Interface "aubergine" ~


~ Interface "poire" ~


~ Résultats d'observation ~
Les différentes étapes de germination du haricot

~ Ebauche d'animation ~
Cliquez sur le haricot pour le voir germer...

28 octobre 2008

Recette oubliée n°1 : salade de petit épeautre, légumes crus et graines germées...

Je ne sais pas exactement à quand remonte mon intérêt pour la cuisine, mais probablement assez loin. Petite, je participais déjà à des ateliers pour enfants de toutes sortes. Je me souviens notamment de ceux du Centre Culturel Suédois avant Noël où l’on faisait des pepparkakor et d’un, en particulier, au Centre Pompidou en 1985 proposant une approche ludique de la lettre, du mot et de son image à travers un matériau inattendu : la pâte sablée…
J’attendais aussi avec impatience, tous les ans, la fête de fin d’année de l’école Steiner - Waldorf de Verrières où l’on pouvait, là encore, participer à divers ateliers (fabrication de bougies au miel, confection de petit gâteaux…). A l’époque, je devais avoir 6 ou 7 ans et j’étais une fidèle lectrice d’Astrapi (le magazine qui déborde de découverte et d’inventivité !). La page « Truc Astuces » et la page cuisine étaient évidemment mes préférées :-)
Plus tard, en grandissant, je me suis intéressée aux fiches cuisine de ELLE. A la maison, nous en avions une flopée, soigneusement rangées dans leur petite pochette de Cellophane. Je me souviens avoir mis de côté toutes les recettes à base de courgettes et d’aubergines qui étaient alors mes deux légumes préférés.
Est arrivée ensuite la période où, vers l’âge de 15 ans, j’ai commencé à découper les pages cuisine des magazines... jusqu'à ce que je découvre l'extraordinaire richesse des blogs culinaires. Pendant près de 2 ans, je me suis contentée de les parcourir et puis, un beau matin de mai, je me suis dit qu'il était temps d'en faire autant et que ce serait l'occasion ou jamais de faire le tri dans toutes ces recettes accumulées au fil des années, tout en les faisant partager. Sauf que... je me rends compte que je n'ai pas mis une seule fois encore le nez dans mes pochettes, classeurs, boîtes et autres carnets. Cette fois donc c'est décidé, je m'y mets !


Parmi les recette oubliées, j'ai retrouvé celle-ci : une salade de crudités à base d'épeautre (ancêtre du blé) et de graines germées, découpée il y a bien longtemps dans un magazine BIBA. En ce temps-là, j'ignorai qu'on pouvait consommer la courgette crue et je n'avais jamais cuisiné d'épeautre. Ce fut donc une première pour moi !
Au fil du temps, j'ai modifié légèrement la recette, en remplaçant l'épeautre par du petit épeautre que je trouve plus tendre et en augmentant un peu les proportions de légumes. Voici donc la recette de la salade de crudités comme je l'aime : complète, croquante et colorée !


Ingrédients

Pour 3 personnes

* 200 g de petit épeautre (ou épautre)
* 1 poivron (rouge, vert, jaune ou orange)
* 1 courgette
* 2 tomates
* 50 g de graines germées (alfalfa, oignon, radis, cresson...)
* 1/4 de bouquet de persil plat
* 1/4 de bouquet d'aneth
* quelques pousses de roquettes ou de pourpier
* le jus d'1 citron
* 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
* sel/poivre
...

1 ~ Rincez le petit épeautre dans une passoire puis faites-le bouillir à l'eau bouillante salée 45 minutes environ (c'est cuit quand c'est tendre). 2 ~ Coupez les tomates en deux, videz-les de leur graines, coupez la chair en tout petits dés. Pelez le poivron à l'aide d'un économe, videz-le de ses graines et découpez-le en petits dés. Nettoyez consciencieusement la courgette et découpez-la en dés sans la peler. 3 ~ Egouttez le petit épeautre, passez-le à l'eau froide puis mélangez-le dans un saladier avec tout les légumes, le persil et l'aneth finement ciselé. Arrosez le tout d'huile d'olive et de jus de citron, salez, poivrez et mélangez. 4 ~ Couvrez d'un film alimentaire et mettez au frais 1/2 heure. Avant de servir, mélangez à la salade les graines germées et les pousse de roquette ou de pourpier.


23 octobre 2008

Cuisine Fraîch'attitude (2ème partie !)

Je ne pensais pas avoir l'opportunité de retourner à la Cuisine Fraich'Attitude de si tôt, et pourtant... me voici de nouveau rendue là-bas hier (le temps de ma pause déjeuner cette fois), pour un voyage au pays des "humeurs gourmandes" avec Bruno Viala. Petit aperçu de l'atelier en images, recettes à l'appui !



~ Falsification de pâtes carbonara ~

Ingrédients pour 4 personnes

2 boules de céleri - 50 cl de vinaigre blanc - 2 jaunes d'œufs - 1 c. à café de moutarde de Dijon - 25 cl d'huile de pépins de raisins - 25 cl de crème fraîche épaisse - sel - 50 g de lardons fumés.
...

Détailler le céleri en gros morceaux puis réaliser des spaghetti à l'aide d'une machine spéciale ou d'un ustensile appelé "canneleur". Une fois les spaghetti réalisées, faire bouillir le vinaigre blanc avec les lardons fumés et le verser sur le céleri préalablement disposé sur une plaque. Le vinaigre doit recouvrir les spaghetti. Couvrir avec du papier film et laisser infuser 10 minutes. Retirer le vinaigre en passant la préparation à la passoire. Réserver au frigo. Réaliser la mayonnaise avec l'un des jaunes d'œufs, la moutarde et l'huile de pépins de raisins. La délayer avec la crème fraîche épaisse et rectifier l'assaisonnement. Ajouter les spaghetti et les lardons et mélanger délicatement. Servir dans un bol ou une assiette avec un jaune d'œuf cru par dessus.

Ce que j'en dis : une recette qui fait parfaitement illusion et qui surprend réellement. Ne mangeant pas de viande, j'ai testé une version sans lardon, mais si c'était à refaire, j'accentuerai encore un peu plus la falsification en utilisant des dés de tofu fumé et une mayonnaise végétale à base de soja. J'y peu rien, c'est plus fort que moi :-)


~ Carpaccio végétarien aux graines ~

Ingrédients pour 4 personnes

3 bananes - 3 oranges - 20 grains de raisin rouge - 20 grains de raisins blanc - 3 pommes granny smith - 50 g de noix de pécan - 50 g de cassonade - 2 citrons verts - 50 g de noisettes - 50 g de noix de cajou.
...

Commencer par peler les bananes et les couper en deux dans le sens de la largeur (environ 5 cm de hauteur), le but étant de tailler des lamelles en forme de rectangle. Trancher des lamelles d'orange assez fines sans les peler (c'est plus facile !), puis tailler des carrées dans les rondelles. Faire de même avec les pommes. Couper enfin les grains de raisin blanc et rouge en fines lamelles. A l'aide d'un économe, tailler de fines pellicules de noix de pécan.
Répartir les fruits dans chaque assiette en les alternant. Parsemer chaque fruit d'un peu de cassonade et de zeste de citron vert. Poser sur chaque variété de fruits quelques noisettes, noix de cajou et noix de pécan. Réserver au frais. A déguster en dessert l'été ou à la fin d'un repas assez copieux.

Ce que j'en dis : une recette simple, légère et ludique à décliner à l'infini !


~ Guimauve maison au piment d'Espelette ~

Ingrédients pour 6 personnes

6 feuilles de gélatine - 270 g de sucre - 75 g d'eau - 4 blancs d'oeufs - 2 c. à café de de piment d'Espelette - 70 g de sucre glace - 70 g de maïzena.
...

Mettre à tremper les feuilles de gélatine dans de l'eau froide. Dans une casserole, réaliser un sirop en mettant à cuire à feu vif, le sucre et l'eau, jusqu'à ce que la température atteigne 120°C (de grosses bulles épaisses apparaissent). Retirer ensuite la casserole du feu et, à ce moment là, monter les blancs d'oeufs en neige à l'aide d'un batteur (vitesse moyenne) et verser tout doucement le sirop dessus. Laisser tourner le batteur 2 minutes environ. Essorer la gélatine et la mettre dans la casserole qui a servi à faire le sirop. La faire fondre sans remettre la casserole sur le feu (la chaleur qu'elle dégage suffit à faire fondre la gélatine) et la verser ensuite sur la meringue italienne. Ajouter le piment et laisser tourner le batteur à vitesse moyenne jusqu'à refroidissement. Verser le mélange dans un plat légèrement graissé et la conserver au réfrigérateur. Une fois refroidie, détailler la guimauve en cubes et les rouler dans le mélange sucre glace/maïzena pour leur donner un côté poudré et éviter qu'ils ne se collent entre eux.

Ce que j'en dis : Une guimauve étonnante ! C'est mon coup de coeur de la journée :-) A première vue, le contraste est saisissant : on a du mal à associer la douceur et la délicatesse de la guimauve au piquant du piment... Et pourtant, l'association fonctionne très bien ! Le piment n'a rien d'agressif et le côté "paillettes" sous lequel il apparaît donne à la guimauve un aspect moucheté très esthétique.
Là encore pour cette recette, je serais tentée de remplacer la gélatine par de l'agar-agar, mais il semblerait que l'on perde en moelleux et en élasticité... A essayer tout de même :-) Enfin, j'oubliais... d'après Bruno Viala, cette guimauve peut-être utilisée en condiment. Elle accompagne à merveille viandes et poissons !


20 octobre 2008

Direction la Cuisine Fraîch'attitude pour un atelier culinaire sur les courges !

Si tous les lundis pouvaient être comme celui-ci, ce serait un vrai bonheur... mais voilà, le bonheur a un prix et il m'en a coûté une RTT :-) Car pour participer aux ateliers culinaires de la Cuisine Fraîch'attitude, il faut prendre sa journée et, finalement, ce n'est pas plus mal ! Au programme ce lundi : des courges, des courges et... encore des courges (après tout, c'est de saison !) avec un atelier de 3H00 animé par Amandine Geers et se terminant autour d'un repas 100% bio ! Il va sans dire que je renouvelle l'expérience dès que possible !


Afin de pouvoir réaliser toutes les recettes et que le repas soit prêt à temps pour le déjeuner, nous nous sommes répartis en 3 groupes. Naturellement, j'ai choisi celui du dessert ;-) Avec ma coéquipière, Dounia de Doo... Eat, nous avons donc réalisé le flan de potimarron à la farine de châtaignes en portions individuelles...

Une recette que je vous livre sans plus attendre ! Et pour ceux qui ne sauraient pas ce qu'est le Potimarron, je recommande le dossier que Cléa vient tout juste de rédiger pour Marmiton.

Flan de potimarron
à la farine de châtaignes

Ingrédients

Pour 4 personnes

* 600 g de potimarron (ou autre courge)
* 3 c. à soupe de sucre roux pour le caramel
* 1 c. à soupe de sucre de cannes complet
* 2 oeufs
* 1 c. à soupe de farine de châtaignes
* 3 c. à soupe de lait de riz
* 3 c. à soupe de raisins secs
* le zeste d'1/2 citron
* 1 c. à café de cannelle
...

1 ~ Faire tremper les raisins dans un peu d'eau tiède. 2 ~ Dans une casserole, faire chauffer le sucre avec un peu d'eau pour obtenir du caramel. En verser un peu au fond de chaque ramequin. 3 ~ Couper le potimarron en morceaux sans l'éplucher et le faire cuire à la vapeur pendant 15 minutes. Passer au presse purée ou au mixeur, puis ajouter successivement en remuant : le sucre, les oeufs battus, la farine délayée dans le lait de riz, les raisins égouttés, le zeste de citron et la cannelle. 4 ~ Verser la préparation dans les ramequins et faire cuire à 180°C (four préchauffé à 200°C) pendant 20 minutes.

Ce que j'en dis : un flan délicieusement parfumé qui se déguste aussi bien chaud que froid. A refaire sans hésiter !

19 octobre 2008

Crumble pommes-framboises à la farine de châtaignes...

Depuis deux semaines, la Suède a refait surface dans mon quotidien et j'en suis plus que ravie. Seul bémol : le travail + la reprise des cours de suédois au Centre Culturel ne me laissent plus beaucoup de temps pour alimenter ce blog en recettes. Pour ne pas passer trop de temps dans la cuisine ce week-end, j'ai donc opté pour un crumble "vite fait, bien fait" avec les fruits que j'avais sous la main : 2 pommes, 1 barquette de framboises et 2 clémentines... Varsågod!




Ingrédients

Pour 2 grosses portions individuelles et une petite...

Pour la garniture :

* 2 pommes coupées en petits morceaux
* 1 barquette de framboises
* le jus de 2 clémentines
* 10 g de sucre (facultatif)
* amandes concassées

Pour la pâte :

* 45 g de farine de châtaignes
* 30 g de farine de blé
* 45 g de beurre demi-sel à température ambiante
* 50 g de sucre
...

1 ~ Dans un saladier, mélanger les morceaux de pommes, les framboises, le sucre et le jus de clémentines. 2 ~ Dans un autre récipient, mélanger la farine de châtaigne, la farine de blé et le sucre puis former un petit tas. Prendre le beurre avec les doigts et ajouter-le par petits bouts. Travailler la pâte du bout des doigts en l'émiettant de sorte à lui donner une texture sableuse et finement granuleuse. 3 ~ Verser les fruits dans deux petits plats en porcelaine et saupoudrer-les d'amandes concassées avant de recouvrir ensuite de pâte. 4 ~ Placer au four et laisser cuire 25-30 minutes à 200°C (four préchauffé). La pâte doit être croquante et légèrement teintée. 5 ~ Servir le crumble tiède accompagné au choix de crème fraîche, de crème fouettée, de crème glacée ou bien (comme moi) de faisselle !


16 octobre 2008

Des rendez-vous parisiens à ne pas manquer...

1 atelier de pâtisserie japonaise :

* La Cocotte
Mercredi 12 novembre de 18H à 19H30
Avec Chihiro Tokioka, pâtissière qui apprendra à fabriquer des “Odango” à la farine de riz et à la confiture de haricots rouges ainsi que les célèbres sablés au thé vert...
Tarif : 40,00 € - Inscriptions ici

2 ventes de créateurs en accès libre :

* Des filles en aiguille

Du mardi 14 au dimanche 26 octobre de 11H30 à 19H30
Fermé le lundi 20 octobre
Espace Beaurepaire - 28 rue Beaurepaire - 75010 Paris

* Court-circuit
Du Vendredi 24 au dimanche 26 octobre
Vendredi de 15H à 21H
Samedi et dimanche de 10H à 21H
Espace des Blancs Manteaux - 48 rue Vieille du Temple - 75004 Paris

Avec un coup de cœur pour les créations d'Anne Cécile Zitter (Hazar)...



Et les vêtements de Marie Labarelle...


12 octobre 2008

Week-end...

~ Parc Floral de Paris ~


~ Dahlias ~



***

~ Inauguration du 104 ~

~ Plantations avec coloco dans les cours anglaises du 104 ~

CENTQUATRE
104 rue d'Aubervilliers / 5 rue Curial
75019 Paris 
Tél : + 33 (0)1 53 35 50 00

7 octobre 2008

Petites douceurs aux teintes automnales...

~ Mini macarons aux noix ~

Boulangerie Lesiourd
106, Boulevard Picpus
75012 Paris
Tel : 01.43.43.04.47